Szolgáltatások
Access Bars
Engedd el a stresszt, szorongást és a félelmet!
Svédmasszázs
Töltődj fel testileg-lelkileg!
Jógaoktatás
Kapcsolódj újra önmagadhoz!
Access Bars
A Bars kezelés egy hatékony „eszköz”, amely segít megszabadulni a mentális és érezlmi blokkoktól, amelyek akadályozzák a szabad energiaáramlást az életünkben.
Hogyan zajlik egy kezelés? Az Access Bars során 32 speciális pontot érintünk meg a fejen, melyek képesek felszabadítani azokat a gondolatokat, érzéseket és hiedelmeket, amik korlátoznak minket.
Milyen jótékony hatásai vannak? Ez egy mély és pihentető relaxáció, ami hatékonyan csökkenti a stresszt és a szorongást, elősegíti a mélyebb ellazulást, ami beindítja a test öngyógyító folyamatait és segít megszabadulni a fejünkben lévő zajtól.
A célom, hogy támogassalak egy szabadabb és kiegyensúlyozottabb élet megélésében!
Az Access Bars kezelés lehetőséget biztosít arra, hogy könnyedén elengedjük azt, ami már nem szolgál minket. Amennyiben szeretnél megszabadulni a felesleges terhektől vagy új lehetőségeket keresel az életedben, várlak szeretettel a kezeléseimre.
Dolgozzunk együtt azon, hogy megtaláld a belső békét és harmóniát!
Svédmasszázs
A masszázs számomra egy lehetőség, hogy segítsek neked kikapcsolódni, regenerálódni és hozzájáruljak a testi-lelki és mentális jólétedhez.
Milyen jótékony hatásai vannak? A svédmasszázs egy hatékony mélyrelaxáló kezelés, amely segít oldani az izomfeszültséget, enyhíteni a fájdalmakat, és csökkenti a stresszt.
A kezeléseim során különböző masszázs technikákat kombinálok, hogy személyre szabott élményt nyújtsak figyelembe véve a sajátos igényeidet. Segítek neked elengedni a stresszt, enyhíteni az izomfeszültséget és helyre állítani a test energiaszintjét.
Minden egyes alkalommal az a célom, hogy a teljes figyelmemet rád összpontosítva a lehető legnagyobb hatékonysággal támogassalak a feltöltődésedben és a tested gyógyításában!
Szeretettel várlak Székesfehérvári szalonomban, ha szeretnéd megtapasztalni a svédmasszázs nyújtotta jótékony hatásokat!
Jógaoktatás
A jóga számomra nem csak egy mozgásforma, hanem egy életen át tartó belső utazás.
A jógát életformaként is élem, jelen van a mindennapjaimban a gondolkodásomban és az életem számos területén nemcsak a jógaszőnyegen, hanem azon túl is.
A jógaoktatással célom, hogy segítsem az embereket abban, hogy megtalálják a testi-lelki és mentális egyensúlyt. Szeretném átadni a jóga által kínált „eszközöket”, amelyek elősegítik a stressz kezelést, rugalmasságot, a belső békét és a tudatosságot a mindennapi életben.
Hiszem, hogy a jóga nem csak a test edzésére szolgál, hanem a lélek és a tudat fejlődésére is. Én ezt szeretném másokkal megosztani, hogy segítséget nyújthassak a személyes fejlődésükben.
Miért hasznos a jóga? Hiszek abban, hogy a jóga lehetőséget ad arra, hogy megismerjük önmagunkat, a saját határainkat, miközben folyamatosan bátorítalak, hogy lépj ki a komfortzónádból és fejleszd a fizikai és mentális erődet.
Milyen típusú órákon tudsz résztvenni nálam? Hatha jóga, Power jóga, Vinyasa flow jóga, Meditatiív jóga
Lehetőség van egyéni és csoportos jógaórákon való részvételre is.
Hogyan zajlanak a jógaórák? Óráimon törekszem arra, hogy minden résztvevő a saját tempójában fejlődjön. Mindenki számára lehetőséget biztosítok arra, hogy a gyakorlatokat a saját határaihoz igazítva végezze el, miközben a légzés és a figyelem segítségével elérhetjük a teljes testi-lelki és mentális harmóniát. Minden órán egy támogató, befogadó közösségre találsz, ahol biztonságban gyakorolhatsz.
Szeretnéd felfedezni a jóga világát? Akkor szeretettel várlak az óráimon, ahol a mozgás és a légzés tudatos összhangja segít megtalálni és megőrizni a belső egyensúlyodat testben, lélekben és az elmében.
Gyakori kérdések
Ha még bizonytalan vagy, vagy csak szeretnéd jobban megérteni, hogyan dolgozom,
a Gyakori kérdések oldalon részletes válaszokat találsz.